当前位置:首页 > 社会 男子跳绳半年瘦50斤拿世界亚军 厉害了!

男子跳绳半年瘦50斤拿世界亚军 厉害了!

作者:chunzhi 发布时间:2020-09-12
NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  当时,急于寻求改变的吕艳飞尝试了多项运动,但效果都不理想。直到有一天,在公园散步的他看到有人在进行花式跳绳表演,眼花缭乱的动作让吕艳飞心生向往。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  吕艳飞:刚开始的时候,我连10个20个都跳不下来,有点不甘心,这么简单运动为什么别人能做好,我做不好?我觉得如果我把体重减下来了,应该不会输给他们。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  带着决心,吕艳飞开始了与“绳”相伴的日子。然而一开始,他的训练并不顺利。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  吕艳飞:跳绳第一个月的时候,腿、脚、膝盖都会疼。一是体重的问题引起的,二是跳绳的动作不够标准,会对身体造成损伤。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  边摸索边进步,吕艳飞坚持了下来。跳绳一个月后,他发现自己瘦了15斤。持续训练半年后,吕艳飞成功减重50斤。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  瘦身成功的吕艳飞,跳绳技巧也突飞猛进。刚开始做起来很费劲的动作,现在已经可以信手拈来,堪称广场上最会跳绳的人了。不过,吕艳飞并没有止步于此。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  因为热爱,他跳进了世界杯NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  随着跳绳技巧逐渐纯熟,吕艳飞开始学习更高级别的花式跳绳技巧,向更高级别的舞台迈进。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  吕艳飞:当时搜索了一些花式跳绳比赛的视频,很颠覆我的想象,原来跳绳还有更高的阶段可以进行提升。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  这时的吕艳飞,目的已经不仅仅是减肥健身,而是痴迷上了跳绳这项运动。2018年3月,吕艳飞拜跳绳世界冠军侯维东为师,开始向跳绳最高水平发起挑战。半年后,吕艳飞报名参加了全国跳绳联赛,一举夺得第一。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

  吕艳飞:那时候第一次上场比赛,全程都很紧张,想着就是有多少劲使出多少劲吧。最后拿到了30秒单摇跳第一名,当时挺开心,没想到这么大年龄还可以真正从事专业比赛。NMz灵异岛|www.lingyidao.com

关于灵异岛 | 加入我们 | 媒体合作 | 声明 | 联系我们 | Sitemap |