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还有一周高考 距离高考还有一周了

作者:chunzhi 发布时间:2020-06-30
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  我们不能对孩子说以下“忌语”:ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  忌语一:记住你的目标,成败在此一举ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  过分强调高考在人生中的作用。此时的孩子压力已经很大,不要在徒增孩子的烦恼。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  忌语二:模拟考那么好,高考没问题ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  模考毕竟不是真枪实弹的考场。提醒家长,千万不要给孩子不切实际的高期望值,这样无形中给孩子增加了压力,到时候很有可能直接影响到孩子的正常发挥。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  忌语三:考不上爸爸妈妈也不会怪你,明年我们再重新复习ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  很多家长希望用这样的话来给孩子减压,帮他们宽心。其实,大部分考生对这句话非常反感,他们觉得还没有高考就说这话,就是家长对他们能力的一种否定。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  忌语四:什么都别管,只要专心备考ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  这会从侧面加大考生的压力,实际是在提醒孩子,考试是高于一切最重要的事情。建议可以让孩子做一些力所能及的事情,可以缓解过度紧张的神经以及对考试的过度注意。有事可做总比干着急好。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  忌语五:赶紧睡觉,身体是革命的本钱ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  睡眠对考试很重要,但是不要让孩子提早上床休息,还是要按照原有的作息规律。这两天适当地翻阅一下书本,这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态,而且可以使孩子心里踏实。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  忌语六:再坚持一下,好好把试考完,你和爸妈就都解放了ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  孩子听到这话,会感觉自己是家长的负担,好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的,这是一种压力哦,更会造成关系的紧张。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  唠叨的结果只能徒增孩子的心理压力,现在的我们需要多贡献耳朵,当个好听众,孩子此时只想顺其自然。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  复习这类事情,老师早就安排好了,孩子也有自己的复习计划,我们只要闭上嘴巴,不要让孩子感知到我们的焦虑就好。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  每个父母都是一样的,当初我们考试前爸妈也是这样跟自己嘱咐的,回忆一下,那时的自己什么感受呢?一句“别紧张”“别焦虑”“放轻松”好像让自己更焦虑、更紧张了。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  所以啊,不要为了缓解自己的压力就去嘱咐孩子,不要为了自己的担心就去关注孩子,不要为了自己的期待就去要求孩子,参与一些适合自己的活动,做一些轻松、开心的事情吧。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  作者简介:张馨冉,国家二级心理咨询师,应用心理学专业毕业,心理医院实习经历,在校期间丰富的心理咨询与教育,团体辅导经验。擅长青少年成长,亲子沟通等心理健康问题的咨询与辅导。ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  最终参加高考的是孩子,ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  家长,请把高考还给孩子,ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  不要让孩子感到你比他还焦虑!ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  那么父母能为孩子做些什么呢?ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  父母应该如何帮助孩子调整心态,ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  助力孩子以最佳状态冲刺呢?ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  知子课堂历经6个月精细打磨ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  推出中高考冲刺课程ndW灵异岛|www.lingyidao.com

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  学得好还要考得好,陪你赢在中高考ndW灵异岛|www.lingyidao.com

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  帮家长全方位了解孩子ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  备考中需要注意的心理问题ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  携手家长成为孩子冲刺路上的最佳助攻ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  助力孩子冲刺中高考,赢在转折点!ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  中高考倒计时早就开启,考前最后提分机会,父母一定要替孩子把握住,学完这个课程,做孩子中高考强有力的后盾:ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  1。化解孩子备考中的焦虑心理ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  2。激活孩子紧张备考中的记忆力ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  3。帮助孩子成为人人羡慕的高效学习者ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  4。引导孩子规划人生ndW灵异岛|www.lingyidao.com

  5。成为孩子心中的“高情商”爸妈ndW灵异岛|www.lingyidao.com

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