辣妈做百变早餐成网红 一个月不重复

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辣妈做百变早餐成网红，一个月不重复！wrS灵异岛|www.lingyidao.com

　　杨小娜做的早餐每天都要有肉、有蔬菜水果、流食、主食，可以做到一个月不重复。wrS灵异岛|www.lingyidao.com

　　创业的艰辛，让她不得不选择在生下孩子后把他们送回老家。尽管每个月回温州看一次孩子，但是两个孩子却对自己的父亲母亲分外生疏。这样的场景让杨小娜痛心不已。终于在六年前，她把5岁的儿子和7岁的女儿带到了义乌。wrS灵异岛|www.lingyidao.com

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　　杨小娜做的早餐每天都要有肉、有蔬菜水果、流食、主食，可以做到一个月不重复。wrS灵异岛|www.lingyidao.com

　　刚开始出于愧疚，杨小娜想在物质上尽量满足孩子，常带他们去游乐场玩，吃披萨……就在彼此心结慢慢打开之际，她发现女儿一早吃东西就吐，不仅对早餐全无胃口，而且人也很瘦小。于是从来不会做饭的她慢慢开始自己摸索。wrS灵异岛|www.lingyidao.com

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　　杨小娜的厨房，各种工具应有尽有。wrS灵异岛|www.lingyidao.com

　　“一开始就摆造型 勾引 孩子，比如一个水煮蛋，她们肯定不吃，我就把水煮蛋做成企鹅、恐龙。”杨小娜说。现在已经熟练掌握做饭技巧的她不再靠餐盘画吸引孩子的注意力，而是更注重孩子的营养搭配，“每天都要有肉、有蔬菜水果、流食、主食，可以做到一个月不重复。”wrS灵异岛|www.lingyidao.com

　　为了给孩子做早餐，早上五点多，杨小娜就起床，“我会在前一晚想好明天早餐吃什么就很快能完成，像面包蛋糕会提前做，不想做面包的时候就鸡蛋加面粉去烙饼，再比如豆浆，粥都可以预约，真正做起来其实不难。”wrS灵异岛|www.lingyidao.com

　　就这么一天一天坚持下来后，两个孩子身体渐渐强壮的同时越来越懂得感恩。“每次吃饭都光盘。现在很亲啦！我出差两天都舍不得。我累的时候，他们就说妈妈你别做了，我们随便吃一点。”说起这话她满满的甜蜜。wrS灵异岛|www.lingyidao.com

　　在美食圈基本上都知道“圆点妈”这个名号，这是杨小娜的网名。开始做早餐以后，她会把自己作品和心得放在美食APP和自己的朋友圈里，粉丝数量每天在增长，她经常会收到各地美食好友寄来的特产。wrS灵异岛|www.lingyidao.com