7旬奶奶健身7年瘦28斤 网友纷纷点赞！7旬奶奶健身7年瘦28斤

　　【7旬奶奶健身7年瘦28斤】7旬奶奶疯狂健身，为了不给子女添麻烦！7年前，王奶奶生了一场大病，医生说她有点胖，血管堵了。为了不给子女添麻烦，也为了健康，王奶奶下定决心开始健身。7年间，王奶奶瘦了28斤，肌肉清晰可见，一字马，单杠样样都行。

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　　美国78岁老奶奶健身两年，能举起200斤杠铃。网页截图日前，美国78岁老奶奶在健身中心毫不费力地举起200多斤杠铃的照片在网络上走红，网友们对老奶奶的健壮体魄纷纷点赞。这名老奶奶名叫雪莉，两年前的她还是一名习惯坐在沙发上看电视剧的老奶奶，但后来她决定改变这个传统的老年生活。在孙子的提议下，雪莉奶奶和孙子一同前往健身房健身，并请了同一名教练为他们指导。现在，就像你们看到的那样，老奶奶通过2年的训练和坚持，能够举起超过225磅（约204斤）的杠铃，而能够举起如此重物的人大多还是年轻人，这让不得不佩服老奶奶的强壮身体。雪莉奶奶称，自己在2016年的目标是再减减肥，增强肌肉，保持身材。VTf灵异岛|www.lingyidao.com

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