入冬养生知识 入冬养生原则

　　入冬养生防心血管疾病zdC灵异岛|www.lingyidao.com

　　立冬之后，气温骤降，有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部，外出时戴手套、帽子、围巾，刮大风时最好不要迎风行走。zdC灵异岛|www.lingyidao.com

　　对高血压患者来说，由于血管收缩，冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。因此，最好在入冬时做好血压监测，根据情况调整用药量。zdC灵异岛|www.lingyidao.com