夏季饮食健康常识 夏季养生小常识大全

　　饮食卫生“二注意”5HR灵异岛|www.lingyidao.com

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　　冰箱卫生5HR灵异岛|www.lingyidao.com

　　尽管冰箱内是低温环境，但并非真空，细菌容易滋生，卫生问题要引起重视。5HR灵异岛|www.lingyidao.com

　　冰箱内的食物要密封保存。容易保存的食物放在冰箱门口处，较易变质的食物放在上层后壁四周。生食和熟食分架存放，熟食放在上层，生食放在下层，以防交叉污染。及时处理过期食物，除罐头食品外，一般食品的存放时间不应该超过1周。5HR灵异岛|www.lingyidao.com

　　保持冰箱清洁，最好每隔3~4周左右用肥皂水擦洗一遍，再用流动的水将其冲洗干净，以免滋生细菌。5HR灵异岛|www.lingyidao.com

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　　厨具卫生5HR灵异岛|www.lingyidao.com

　　餐具炊具要及时清洗干净，存放在密封完好的碗橱或消毒碗柜中。不用塑料器皿装食用油、酱油、醋等调料，避免酸败变质。定期给餐具进行消毒，尤其是幼儿使用的碗筷或奶瓶，以最大限度地确保不被细菌侵袭。带幼儿出去野餐，尽量选择短期内不易变质的食物。5HR灵异岛|www.lingyidao.com

　　炎炎夏日，孩子们一定要注意防暑降温，合理膳食，避免暴饮暴食，祝愿所有的孩子和家长们都能度过一个健康、幸福、有意义的夏天哦！5HR灵异岛|www.lingyidao.com