眼镜起雾怎么办？耳朵痛如何缓解

　　眼镜起雾怎么办？耳朵痛如何缓解？耳朵痛、眼镜起雾、脸上冒痘痘……怎么办？小编为你来支招！

　　眼镜起雾怎么办？Xnx灵异岛|www.lingyidao.com

　　戴口罩的时候，呼吸道正常排出的水蒸气有时候被口罩阻挡，无法顺利地释放到空气当中，只能通过口罩的边缘来释放部分水蒸气，就有可能出现眼镜起雾的情况。Xnx灵异岛|www.lingyidao.com

　　如果是气密性较好N95及以上的口罩，建议压紧口罩上缘的金属边框，起雾往往说明佩戴不标准。Xnx灵异岛|www.lingyidao.com

　　如果是普通医用口罩，可以尝试在金属条处压纸巾，增强密封性。Xnx灵异岛|www.lingyidao.com

　　耳朵痛怎么缓解？Xnx灵异岛|www.lingyidao.com

　　长时间戴挂耳式的口罩，特别是部分弹力橡筋式的挂耳式口罩，会对耳部的接触部位产生明显的压迫，导致耳朵疼痛。Xnx灵异岛|www.lingyidao.com

　　这里提供一个有效的小方法：使用一个牛奶箱提手套在挂耳上面，绕过头枕部戴口罩，使受力点避开耳朵，减少耳部压力。Xnx灵异岛|www.lingyidao.com

　　牛奶手提袋长短有差异，可以多尝试几个，选择适合自己的。Xnx灵异岛|www.lingyidao.com