夏天喝什么茶最好？女人夏天喝什么茶最好？
作者：chunzhi 发布时间:2017-05-21夏天喝什么茶最好？女人夏天喝什么茶最好？马上就是夏天到了，在新浪微和腾讯微博两边。都有不少的朋友问我，夏天喝茶，怎么喝，喝什么茶，以及其它相关要求。夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。那么夏天适合喝什么茶呢？专家认为考虑夏天喝什么茶好，不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质，个人的体质对于这些问题，我在互动百科学里作一次百般天喝茶的讲解：
夏天喝什么茶最好？女人夏天喝什么茶最好？
夏天，因日照时间长，气温相对较高，人体不易吸收热量过重的食物。这里就包括茶叶在内。茶叶大部分都属矿物质含量较高的一类植物，在气温相对高的夏天，易提升虚火，使人体产生不必要的上火特征。加上目前大多数茶客都以矿泉水泡茶为主，这对身体加重虚火反应更直接一些。对此，我建议茶客们，夏天喝茶，要注意几个重要问题：
一、能多喝白开水，就尽量少喝茶。
二、已养成喝茶习惯的，尽量减少茶的份量或次数。
三、有肠胃病史的，夏天喝茶必须喝温度在降到50度左右的茶水。
四、老年人夏天最好喝红茶，那些不良商家瞎吹的夏天喝绿茶，是不科学也不道德的瞎吹。
五、中青年人夏天最好喝安吉白茶、千年白芽或其它地区移植的白茶（专业的提法，它们也是绿茶的一种），不是六大分类中的白茶。
六、青少年小朋友，可以喝点茉莉花茶。
七、女同胞千万注意了，夏天的你们，一定不要喝普洱茶。由于夏天人体各部位松散，易吸收不良食物的不良毒素。普洱茶是所有茶类中最不卫生的茶，夏天喝了，病发在秋冬或次年的可能性很大。
八、夏天喝茶，最好采用大杯子，加盖。少用小品茗杯喝茶，我们时常看到一些门外汉天天在茶室装疯卖傻地风雅，其实是一群不良商贩们的商业生活方式。
夏天喝什么茶最好？女人夏天喝什么茶最好？
一、建议你首选菊花茶，菊花清热降火，止咳化痰，大多数教师都比较喜欢喝菊花茶。（不要喝太多，菊花也带凉性）
二、假如时间上有空余的话强烈建议你喝普洱熟茶，养胃，驱寒。
三、其次喝绿茶，普通的绿茶就可以了，冲泡是茶叶放少点，浓度轻微低点。
四、另外根据你的情况，由于你脾胃虚寒，应该是肠道不好，体质属寒性，所以建议你不要喝刺激性大的茶，如：铁观音、乌龙茶、普洱生茶。寒性的茶，如：小叶苦丁、大叶苦丁。 五、不要同时喝几种茶，不要喝过夜茶。
女人夏天喝什么茶最好？
夏天喝什么茶最好？女人夏天喝什么茶最好？
1、玫瑰蜂蜜茶：促进新陈代谢，减肥消脂；
2、薏仁茶：淡化黑斑、美白肌肤；
3、花梨红枣蜂蜜茶：滋养皮肤；
4、银杞护肤茶：改善肌肤暗沉肤质，增加光泽；
5、玫瑰护肤茶：凉血、养颜；
6、绿豆菊花茶：排毒养颜除痘痘；
7、山楂护肤茶：清热凉血，滋养肌肤。
综上所述，夏天，能不喝茶最好不喝。一定要喝时，建议多喝红茶。那些所谓的冬天喝红茶的说法纯属扯淡的一种自我心理暗示，毫无科学态度。
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