糖尿病合并高血压,联合管控核心要点
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不少糖友有个误区:血糖控好了,血压高点没事;或者血压药吃上了,血糖就不用太较真。其实这两种想法都危险。高血糖损伤血管内皮,让血管变脆变硬;高血压则像持续高压的水流,天天冲刷本就脆弱的血管壁。两者叠加,心、脑、肾、眼底这些 "易受灾地区" 同时承受双重压力,出事的风险比普通人高好几倍,必须一起抓、一起管,不能只顾一头。,这一点真得放在心上。
为啥这两个病爱凑到一起?根源常常在代谢上。胰岛素抵抗、腹型肥胖、血脂紊乱、慢性炎症,是它们共同的土壤。一个人一旦肚子大了、体重上来了,血糖和血压往往会跟着一起冒头。所以光盯着一个指标调,效果往往事倍功半;必须把血糖、血压、血脂、体重放在一起管,综合治理,才能真正把风险压下去,这叫磨刀不误砍柴工,方向对了才不白费劲。,这一点真得放在心上。
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