黄晓明公开减肥秘籍 黄晓明瘦身

　　黄晓明公开减肥秘籍，黄晓明瘦身

　　12月21日，一组黄晓明吃苹果的生图曝光。43岁的黄晓明看起来瘦了不少，胡子也剃得干干净净，面部光滑细腻，感觉年轻了好几岁，状态超好。原来，黄晓明为了新戏，瘦了20斤，怪不得跟脱胎换骨一样。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　黄晓明为新戏瘦了20多斤，吃苹果生图颜值爆表。12月22日，他晒出减肥菜单：“好多朋友来问，我的减肥秘籍是什么。这是工作人员给我准备的一日菜单”，菜单显示，早餐是新鲜的空气，午餐是纯净的水，晚餐则是柔和的月光。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　众所周知，黄晓明在近年来的事业发展得十分的好，从《烈火英雄》到《鬓边不是海棠红》，再到如今还没开播的一系列新剧，他之后的作品口碑也是可想而知的。不过，都是有付出才能有收获，为了拍摄新电影《戴假发的人》，黄晓明可谓是让自己暴瘦呀。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　据悉，黄晓明目前已经暴瘦了20斤，离导演要求的瘦30斤还差10斤。可以说，黄晓明暴瘦后的生图一出，直接就引起网友们的议论纷纷，甚至不少人还调侃黄晓明，追问他的“减肥秘籍”。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　十分有意思的是，面对着大家追问“减肥秘籍”。黄晓明也是接下了这一个梗。就在刚刚，黄晓明竟然直接晒出了一张一日三餐的“用餐”菜单，并配文表示：“好多朋友来问，我的减肥秘籍是什么。这是工作人员给我准备的一日菜单”。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　然而，看着黄晓明的一日三餐， 早餐空气，午餐水，晚餐月光的“用餐”菜单，只想说，这修仙估计也就是如此吧。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　别说，听起来还真是清新又唯美。难怪明星们忽胖忽瘦跟玩儿一样，就这减肥力度，钢铁侠也能瘦成纸片人啊。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　瘦了20斤的晓明，看起来确实清爽了不少，一点都不油腻。不过我还是觉得稍微过度了一点，有点消瘦憔悴了。aK4灵异岛|www.lingyidao.com

　　但我们普通人千万别跟着学，晓明是为了角色需要，而且身边有营养师随时看着，我们跟着做容易出问题。aK4灵异岛|www.lingyidao.com